Saúde e Bem-estar
Rastreador de hábitos
Marque os seus hábitos e acompanhe a sequência.
- Instantânea
- Grátis
- Privada (processada localmente)
- Sem registo
Acompanhar os hábitos
Adicione um hábito, marque cada dia cumprido: a sequência atual aparece à direita. Tudo é guardado automaticamente.
Ideias de hábitos
| Hábito | Objetivo |
|---|---|
| Beber água | Manter-se hidratado |
| Ler 10 min | Aprender diariamente |
| Exercício | Mexer-se regularmente |
Guardado local, 100% local.
Perguntas frequentes
Como se calcula a sequência?
É o número de dias seguidos marcados contando para trás a partir de hoje.
Os meus dados são privados?
Sim, guardados localmente neste dispositivo. Nada é enviado.
Porquê 7 dias?
A semana móvel lê-se num relance; as marcas são datadas e mantidas.