健康・ウェルネス

習慣トラッカー

習慣をチェックして連続日数を追跡。

  • 即時
  • 無料
  • プライベート(ローカル処理)
  • 登録不要

ℹ️ 毎日の習慣を記録:直近7日間で達成した日にチェックし、現在の連続日数を確認。データは端末内に保持。100%ローカル。

習慣を追跡

習慣を追加し、達成したにチェック:現在の連続記録が右に表示。すべて自動保存。

習慣の例

習慣目的
水を飲む水分維持
10分読書毎日学ぶ
運動定期的に動く

ローカル保存、100%ローカル。

よくある質問

連続記録の計算は?

今日から遡って連続でチェックされた日数です。

データは非公開?

はい、この端末にローカル保存。送信なし。

なぜ7日?

移動式の1週間は一目で把握でき、チェックは日付付きで保持されます。