Santé & Bien-être
Suivi d’habitudes
Cochez vos habitudes et suivez votre série.
- Instantané
- Gratuit
- Privé (traité localement)
- Sans inscription
Suivre ses habitudes
Ajoutez une habitude, cochez chaque jour réalisé : la série en cours s’affiche à droite. Tout est sauvegardé automatiquement.
Idées d’habitudes
| Habitude | Objectif |
|---|---|
| Boire de l’eau | Rester hydraté |
| Lire 10 min | Apprendre chaque jour |
| Sport | Bouger régulièrement |
Sauvegarde locale, 100 % local.
Questions fréquentes
Comment est calculée la série ?
C’est le nombre de jours consécutifs cochés en remontant depuis aujourd’hui.
Mes données sont-elles privées ?
Oui, enregistrées localement sur cet appareil. Rien n’est envoyé.
Pourquoi 7 jours ?
La semaine glissante est lisible d’un coup d’œil ; vos coches sont datées et conservées.